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– Melde dich hier an und nimm am Basenfasten teil
mit Kirsten Pirotta
Basenfasten
– die alltagsfreundliche, familientaugliche Variante,
ohne sich extra Urlaub nehmen zu müssen!
mit Kirsten Pirotta
Die 2-wöchige Begleitung
für Fastenanfänger und alle, die gerne das Basenfasten ausprobieren möchten.
vom 21.3. – 4.4.2022
Wir leben in einer Welt, in der wir täglich verschiedenen Giftstoffen ausgesetzt sind
Diese werden im Körper eingelagert und können Krankheiten auslösen. Um so wichtiger ist es deshalb seinen Körper zu entgiften, den Krankheiten vorzubeugen und sich wieder vitaler und gesünder zu fühlen.
Beim Entgiften arbeitet der Körper auf allen Ebenen und an den verschiedensten Stellen.
So kann das Fasten unter anderem Auswirkungen auf den Energiehaushalt, einen besseren Schlaf, Linderung verschiedener Schmerzen und Entzündungen, schönere Haut und auf mehr Ausgeglichenheit und Freude im Leben haben.
Allerdings müssen einige Dinge beachtet werden, um ein positives Fastenerlebnis zu erfahren.
Die Umsetzung fällt nicht immer leicht! Unser Körper ist nach wie vor auf Überleben und Nahrungssuche getrimmt und einige Lebensmittel und Gewohnheiten vermitteln uns Sicherheit und Geborgenheit! Andererseits hat unser Körper über die Jahrtausende sehr gut gelernt mit dem Verzicht auf Nahrung umzugehen. Es gelingt ihm nach wie vor besser, als mit der Völlerei und dem Überangebot, dem wir heutzutage ausgesetzt sind! Wie es gelingt, zeige ich dir gerne!
Kennst du das?
Wenn du nur einen der Punkte mit Ja beantwortet hast, dann ist
dieses Angebot genau richtig für dich!
Das Basenfasten ist eine sanfte Entgiftungsmethode,
wobei bestimmte Nahrungsmittel zugeführt werden dürfen und der Körper ganzheitlich auch von innen gereinigt wird. Erlebe eine Zeit für dich, wo Körper, Geist und Seele wieder mehr zueinander finden und sich auf diesen verschiedenen Ebenen regenerieren können. Auf welcher Ebene sich bei dir etwas tut, weiß nur dein System alleine.
Also lass dich überraschen!
Achtung:
Folgende Personen dürfen nicht am Basenfasten teilnehmen:
• Kinder unter 15 Jahren
• Bei akuten Erkrankungen (geschwächter Körper z.B. bei einem grippalen Infekt)
• Bei schweren chronischen Erkrankungen im Endstadium
• Bei Essstörungen wie Bulimie oder Anorexie
Was erwartet dich?
Vom 21.3. – 4.4. begleite ich dich durch deine Fastenwoche,
mit dem Fastenstart am 25.3.
5 abendliche Zoom-Calls, um jeweils 19.30 Uhr
Aufzeichnungen & Nachschauen der Calls, falls du einmal nicht dabei sein kannst
Die Teilnehmerzahl ist zur individuelleren Betreuung auf 15 Personen begrenzt
Zugang zu einer geschützten Facebook-Gruppe, wo Austausch mit den anderen Teilnehmern/Innen und regelmässigen Inputs und Betreuung meinerseits stattfinden
Inklusive einer kompletten Anleitung und Rezeptideen zum Runterladen
Viele wertvolle Tipps und Tricks zur Entgiftung und bei Heilkrisen
Produktempfehlungen zur Unterstützung der Entgiftung und Ausleitung
Neben der Theorie gibt es auch einige praktische Übungen aus den Bereichen Meditation, Faszientraining, Achtsamkeit uvm.
Und ein paar kleine Überraschungen!
Das ganze Paket bekommst du für 285.- CHF / 260.- €
Mein Name ist Kirsten Pirotta
Als erfahrene Fastenleiterin und regelmässige Fasterin, habe ich mittlerweile viele unterschiedliche Fastenmethoden kennengelernt, ausprobiert und miteinander vergleichen können. Das Basenfasten gefällt mir deshalb so gut, da es wunderbar in den Arbeitsalltag integriert werden kann, einfach in der Durchführung und vom Kochen her sehr familienfreundlich ist.
Durch meine Ausbildung zur Mentaltrainerin und vielen weiteren Fortbildungen kann ich dich auch auf der mentalen, seelischen Ebene unterstützen und dich durch eventuell auftretende Krisen auf allen Ebenen begleiten.
Was meine Kunden über mich sagen:
Liebe Kirsten,
die Basenfastenwoche bei dir fand ich sehr sehr gut und auch sehr interessant. Es war sehr lehrreich. Die ersten zwei Tage waren nicht so einfach ohne Kaffee. Doch schon bald merkte man eine körperliche Besserung. Man schlief viel besser, am Morgen fühle man sich fitter und den ganzen Tag hatte man mehr Energie. Das Völlegefühl nach dem Essen war auch weg und man merkte wie die Verdauung dank Basenfasten immer besser wurde. Sogar die Haut wurde viel schöner und die Augenringe waren auch weg.
Die Haut wurde auch viel besser. Obwohl es fasten heisst, hungern musste man nie.
(…) Ich war auch ein zweites Mal dabei und es war wieder genau so toll wie das erste Mal. Ich bin mir ganz sicher, dass ich wieder einen Kurs besuchen werde.
Fasten ist ein freiwilliger Verzicht
Vielleicht denkst du jetzt, dass dies nichts für dich ist, da du schon negative Erfahrung mit einer Fastenmethode gemacht hast oder schlichtweg die Angst auf ein geliebtes Nahrungsmittel verzichten zu müssen zu groß ist!
Kein Problem! Fasten ist ein freiwilliger Verzicht, sonst nennt man es hungern und das sollte es auf gar keinen Fall sein. Hier braucht es zu Beginn die eigene Motivation.
Wenn du aber mutig und entschlossen bist und dich ins Abenteuer Fasten wagen willst,
dann verspreche ich dir, dass du dich selbst überraschen kannst und das Basenfasten eine wunderbare Einsteigermethode ist, die jeder schaffen kann und wobei du sogar essen darfst.
Sei dir bewusst, dass es den perfekten Zeitraum nicht gibt.
Gönne dir dieses positive Erlebnis, es wird dich auf jeden Fall bereichern!
Falls Fragen und Unsicherheiten auftauchen, melde dich gerne bei mir unter: mail@pirotta.ch
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